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鱼类，含有丰富的营养，是用作宝宝辅食的食材之一。下面要介绍的辅食中，就包括了银鱼。那么将银鱼做成粥要怎么做呢？一起来看看吧。
银鱼无骨，鱼肉鲜嫩，产后食用容易消化。作为海鲜品，银鱼具有一定的催乳下奶功效，且银鱼营养价值很高，哺乳期食用能提高乳汁质量。
银鱼粥
推荐月龄：
10M+
食材表：
银鱼100克 | 排骨100克 | 大米50克 | 香菜1棵
做法：
1. 银鱼清洗干净，香菜洗干净之后切成香菜末。大米清洗干净，浸泡约1个小时
2. 将排骨洗干净，加入清水，熬煮排骨汤。
3. 等骨汤煮熟后，倒入大米，继续熬煮。
4. 等大米开花时，放入银鱼，再熬煮10分钟。
5. 调入香菜末，拌匀。
6. 将银鱼粥盛入碗中即可。
小贴士：
1.7-9个月大的孩子，不见得有能力咀嚼整尾银鱼，建议烹调前先将其稍微切碎后再供应给孩子食用。
2.银鱼含丰富钙质，可强化骨骼及牙齿健康。市售干燥吻仔鱼经过加工，含盐分较高，烹调前先用清水浸泡一会儿，可除去杂质及多余盐分。
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