【www.tzsdlj.com--饮食调理】
1番泻叶可以减肥吗
服用番泻叶可以起到一定的减重效果，不过医师表示，利用番泻叶这类泄下的药物减重减的只是水分和宿便，将水分排出体外让体重变轻只是暂时的效果，只要喝水又会恢复，并不能真正意义上的起到减肥减脂的效果。
而且番泻叶中所含的番泻甙能抑制大肠对水分的吸收，使肠内容物急剧增加，同时还能增加大肠的张力，引起腹痛、恶心、呕吐等不良反应，长期服用还会导致黑肠症。因此一般不建议用番泻叶减肥。
服用番泻叶注意事项
1、，番泻叶只能用在茶包冲饮，且每日使用量不得超过12毫克(市售茶包含量多为10毫克)，晚上服用一次，一星期不得食用高于3次，如果连续服用超过一星期要先谘询医师。
2、有肠胃道问题如慢性腹泻、肠阻塞、肠乏力、结肠炎和有脱水症状的人不宜使用。
3、番泻叶只适合于治疗热结便秘，此外，番泻叶治标不治本，只适合于急性便秘，不适合于慢性、习惯性便秘，且番泻叶不能长期大量服用。
4、孕妇及哺乳期、月经期妇女也禁用番泻叶。
![[2019年4月哪天结婚好吗]2019年4月哪天结婚好 2019年4月结婚好日子有哪些](https://pic.qbaobei.com/Uploads/Picture/2018-12-23/5c1eff1282f54_375_0.jpg)
![[孕妇吃什么可以缓解孕吐]什么可以缓解孕吐](https://pic.qbaobei.com/Uploads/Editor/2018-12-24/5c202fb3393a8_375_0.jpg)
![[哺乳期需要加强营养吗]哺乳期需要加强哪些营养](https://pic.qbaobei.com/Uploads/Editor/2018-12-23/5c1eed9d1185c_375_0.jpg)
![[对宝宝有害的物质]对宝宝有害的饮食方法有哪些](https://pic.qbaobei.com/Uploads/Editor/2018-12-21/5c1c51f584817_375_0.jpg)
