[怎么判断是不是得了抑郁症]怎么判断是不是得了痛风？

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对于痛风的诊断,不管是国际上还是国内,是有很完整的评分标准的,如果达到评分标准,就可以确诊为痛风。但小编并不打算一条条为大家分析专业的医学知识,今天小编想给大家介绍一些简单易懂的痛风典型症状,如果发现这样的症状,那么你应该考虑是否自己患有痛风了!

在说典型症状之前,先给大家提一个建议,对于肥胖的朋友、长期饮酒、有高血压、45岁以上的朋友,建议有条件的话,每年查一次尿酸值,如果您的尿酸值偏高,同时又有以下典型症状,那么应当及时就医,确诊是否患了痛风。

首先,痛风患者的尿酸值普遍都处于偏高的状态,会在受累关节部位出现剧痛的症状,在病发的早期较常侵犯单一关节(占90%),其中约有半数发生于一脚掌骨关节,因此病人疼痛难当,无法穿上鞋子,常会穿著拖鞋前来就诊。但发展到后来,可能会侵犯多处关节,痛风常犯部位包括大脚趾、脚背、脚踝、脚跟、膝、腕、手指和肘等部位,但其它部位也会发作。

其次,痛风病人会在晚上发生剧痛或关节发炎的情况、有时候也会同时出现发烧症状,此种情形的发作常见于饮食过量,尤其是宴客后发作,或饮酒、药物、外伤或手术或脚踝扭伤后。

临床上病人睡觉前可能没有异常的症状,但痛风发作时所引起的剧痛可能会使病人从睡梦中痛醒,且在受犯关节会出现严重红肿热痛现象,令人疼痛难耐,症状会由轻而重,发冷与颤抖现象也会因而加重,最痛时尤如撕裂般,令人无法忍受,而后症状再慢慢减轻。

由于局部出现红肿热痛,且常伴随发烧症状,有些病人可能出现关节肿大积水,且抽取液体时呈黄浊状态,此时可能会持续一、二天或至二周,而后会慢慢改善。

这里需要给各位朋友划一个重点,那就是:痛风的急性发作一般都是后半夜,表现出来的症状是脚踝关节或脚趾,手臂、手指关节处肿胀、发红,且伴有剧烈疼痛。如果你出现过以上的这些症状,基本上可以确定已经患上痛风。

那么,要怎样做才能预防痛风呢?

其实,在日常生活、饮食中,我们有很多可以留意的地方。首先,要拒绝高嘌呤食物,保持良好的生活方式,一定不要熬夜,做到早睡早起,更要保证每日足够的饮水量,坚持科学、合理的运动。

痛风病人并不是说一定不能喝酒,少量饮用红酒还是可以的,可以降低痛风风险。其次,保证饮水量,保证每日饮水2000~3000ml,最好是饮用碱性水,可增加尿酸排泄,减少泌尿系结石产生的机会。

再次,可以适量运动,每周3-5次,每次30分钟,这样会促进尿酸排泄。需要注意的一点是,剧烈运动不适合痛风患者,痛风患者可以做一些如散步、快步走、骑自行车、广播体操等运动强度低的运动。

痛风是一种生活方式病,如果实在改变不了错误的生活方式,那就增加一个新的生活方式吧!高尿酸、痛风患者可以每天晚上临睡前服用一次东北雌性红萝卜复合咀嚼片(加强型);如果有应酬,应酬后一小时再多服用一次东北雌性红萝卜复合咀嚼片(加强型),就可以为您的健康保驾护航!

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