宝宝天凉就听的到喉咙有痰_宝宝天凉就多穿吗 给宝宝穿衣原则

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宝宝天凉就多穿吗？天冷怎么给宝宝加衣？早晚温差这么大，给孩子穿多了，怕中午热着，容易出汗感冒；穿少了吧，又怕下午冻着。究竟如何穿，才能既舒服又不生病，还能锻炼宝宝的抗寒能力呢？这个问题得先从一个误区说起。

天凉就要多穿点？

才不是！

1.穿太多可能更容易感冒

天一冷，家长们，特别是很多老人，总想把宝宝裹成“粽子”，生怕穿少了孩子着凉生病。

但其实并不然，捂热才更容易让宝宝感冒。宝宝天性活泼好动，穿过多很容易在活动后出汗。宝宝出汗后被冷风一吹，汗液蒸发带走了热量，这下感冒病毒就找到了可乘之机，宝宝就难免会感冒了。

2.当心焐热综合症！

婴幼儿体温调节中枢还没发育健全，穿得太厚，无法散热，体温就会越来越高。宝宝小又不会表达，时间一长高温就会导致脱水、抽搐、昏迷，甚至呼吸循环衰竭。

这就是焐热综合症，一种致死率很高的冬季急症。患病宝宝即便存活，也很可能落下脑损伤的后遗症，导致终身残疾。

所以，给宝宝穿太厚不止多出点汗那么简单，“危及生命”四个字绝对不是危言耸听的。

提醒各位宝妈，宝宝一旦出现全身大汗淋漓，皮肤弹性变差，眼眶凹陷，脸蛋通红，口干烦躁，尿少甚至抽搐时，就要警惕婴儿捂热综合征，需要立即将宝宝送医！

3.穿太厚易患湿疹、毛囊炎

宝宝的新陈代谢旺盛，过多穿衣会更容易出汗，出现湿疹、痱子、毛囊炎等皮肤病。小的感染灶继续扩散，就可能导致软组织感染、蜂窝织炎，甚至败血症、脓毒血症。

当然，菌菌也不是不让大家给宝宝加衣服，而是要宝妈们根据宝宝身体的需求，以舒适为前提，科学地为宝宝穿衣。

睡觉时穿好小肚兜，平时穿衣要穿贴身小背心，让腹部保暖。

气温明显降低，地板太凉的时候，要给宝宝的小脚穿上袜子。棉袜，羊毛袜都是可以的，里面有腈纶材质的袜子就不要上宝宝的脚了。选择的袜子大小要刚刚好，不要因为担心被宝宝拽掉而选择紧袜子。袜子的里衬以纯棉材质为好，可以吸收跑跳出的汗，保持脚部的干燥清爽。

鉴于宝宝对自己的好奇心，把袜子拽掉是经常有的事，菌菌要提醒宝妈，看好袜子。不然，捡袜子，买袜子就是常态。

◆ 穿衣准则四 ◆

首选易穿脱的小马夹，小坎肩

小马夹，小坎肩穿脱及其方便，又可以很好地保护宝宝的肩部，背部，腹部这些容易受凉的部位。

◆ 穿衣准则五 ◆

出汗了，先等等

宝宝出汗时，不要立即给宝宝脱衣服。先拿干净毛巾擦干宝宝后背，额头的汗，再脱衣服。

◆ 穿衣准则六 ◆

手里常备外套

带宝宝外出时，手里常备着一件外套或者帽子。毕竟秋天的天气，你懂得，变天比变脸快多了。

每个宝宝的体质不同，对环境的适应能力都有差异，所以菌菌上面说的准则，只是一个参考。宝妈要从宝宝的实际需求出发，灵活应用穿衣准则，让宝宝舒适又健康。

毕竟，宝妈的细心呵护，才是宝宝茁壮成长的第一要素呀。

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