【给宝宝喝水的温度】给宝宝喝水的讲究有哪些

发布时间:2020-09-01   来源:护理    点击:   
字号:

【www.tzsdlj.com--护理】

母乳期间,宝宝不需要另外喝水,但是平时给宝宝喝水时也要有一些讲究。那么给宝宝喝水的讲究有哪些?带着疑问,一起来看看吧。

我们都知道“水是生命之源”,水在人体内起着关键作用,人体内的任何新陈代谢都离不开水。多喝水本身没有错,但是并不是什么时候都适合多喝水,喝水也要看时间。

此外,水的温度、种类都影响着宝宝的健康,让我们来看看父母在给孩子喂水过程中该注意的事项吧!

一、睡前少喂水

其实无论大人还是小孩,睡觉前一个小时都不适合喝太多的水,睡前喝水容易造成第二天脸面浮肿,并且夜间要频繁起来上厕所,影响睡眠质量。

而宝宝还太小,没有办法控制小便,就容易尿床,虽然现在宝宝夜间睡觉都会穿上纸尿裤,但是频繁的尿尿造成纸尿裤肿胀,也会影响宝宝睡眠,容易半夜哭闹。

所以父母们尽量不要在睡前两小时内给宝宝喂水。如果遇到特殊情况,确实得给宝宝喝水,但尽量控制喂水量。

二、饭前、饭后不喂水

饭前喝水会增加人的饱腹感,吃饭时容易影响食欲。对宝宝来说,本身胃口就小,如果饭前喝水过多的话,正餐吃饭时很可能不愿意再进食任何东西。在饭前喝太多的水也会稀释胃液,从而影响消化。

父母们可以选择在饭前半小时给宝宝喝少量的水,促进唾液分泌,帮助宝宝消化食物。

刚吃完饭也不要急着给孩子喂水,宝宝刚吃完饭肚子还饱饱的,一喝水的话更胀,可能会让让宝宝很难受,也不利于消化。

三、不是什么水都适合孩子喝

虽然水对人很重要,但并不是什么水都适合宝宝喝,比如:反复烧开的水、没有沸腾的水、在空气中放太久的水、矿泉水等,这些都不适合给宝宝喝。

对宝宝来说,本身免疫系统还比较弱,所以,最好的水还是沸腾的温开水,水中的微生物在高温中大部分已被杀死,无论是冲奶粉还是直接喝,对宝宝来说,都是最好的选择。

四、不要给宝宝喝太烫或者太冰的水

过烫的水会伤害宝宝口腔,冰水容易引起宝宝胃黏膜血管收缩,影响宝宝肠胃健康。所以给宝宝喂水时最好选择与室温相同的温开水,帮助保护宝宝娇嫩的肠道。

养育一个孩子不容易,所以对于宝宝要更加的有耐心,更加的细心,什么时间该喝多少水、喝什么样的水、水的温度该控制的范围,都是有讲究的。

父母们不能让孩子缺水,但也不能随便给宝宝乱喂水,正确的给宝宝喂水,才更有利于宝宝健康。

本文来源:http://www.tzsdlj.com/yuer/32500/