高龄女性怎么备孕|高龄女性怎么怀孕比较快？

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原标题：高龄女性怎么怀孕比较快？

国家二胎政策的放开，很多35岁以上的高龄女性便开始动起了怀二胎的心思。相比大家都是想知道的，婚后，女性越年轻受孕成功的概率家就会越高，年龄越大，其想要受孕成功便会越难！那么高龄女性怎么怀孕比较快呢？本文就来跟大家一起探究一下。

一、高龄女性该怎么备孕比较快

1、积极治疗身体存在的一些疾病

35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。

2、选择怀孕时机

可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染，秋末冬初便是流行病猖獗时期，避开这个时间段进行备孕，有助于提升怀孕成功概率。不仅如此，又有利于孕妇多在室外散步，充分吸收氧气，而且这个季节还有大量的蔬菜水果供应，多补充时蔬对女性身体是有好处的！

3、少吃甜食

大龄准妈妈更易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制体重，怀孕期间体重增加最好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物，少吃甜食，少喝甜饮料。

4、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

5、做充足的营养准备

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

6、做好检查

孕前要对身体做一次全面检查，孕中应酌情增加产前检查的次数。最好在怀孕38周就提前住院观察，具体可参照医生建议。

二、高龄女性怀孕要注意什么

1、孕前要进行身体检查

这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。

2、孕前要提前1个月口服叶酸

服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。

3、更多关注血糖、血压等指标

高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

高龄女性怎么怀孕比较快？由于高龄女性的年龄较大，身体的各项机能也有所下降，要怀孕肯定是要比年轻女性更难的，得做好各方面的备孕措施，切不可马虎，该做的检查做好，确保身体不会出现什么问题，可有效增加怀孕成功概率！

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