[孩子不省心的心情说说]孩子不省心，妈妈脾气大，夫妻失和，这日子该怎么过？

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我儿子现在快5岁了，出生后就不好带，比如不好好喝母乳，晚上要闹好久才睡，而我又是睡眠时间要较长的，睡不够脾气就很不好。从半岁开始到现在，儿子有很严重的长期便秘，饭量少，吃饭慢，没少带看病，长期服药却效果不佳，付出了很大精力喂养，没啥效果。

每次儿子拉便便痛苦，吃饭不好好吃，我就又痛苦又生气，所以很多时候会对孩子发脾气，有时甚至会打他，事后又很后悔，可是下次依然控制不住情绪。这件事已经严重影响我们夫妻的感情，该怎么办呢？

从孩子出生，你就没有停止过操心，你为了孩子能把身体调理好，付出了特别多的努力，但效果还是不明显。所以你觉得有些无能为力，很受挫。而孩子有时候不配合，更让你觉得事事不顺心，因此还会和老公闹不愉快。 在你的表述当中，吃饭成了一件对孩子和你而言都压力山大的事情。孩子呢，本身就不爱吃饭，再加上你给他施加的压力，更加不喜欢吃饭。而你呢，觉得孩子必须好好吃饭，一旦实现不了你的预期，就会让你很崩溃。 我们也许可以看看有哪些信念影响了你的情绪。比方说，你会不会有这样的想法： 「我的孩子只有好好吃饭，才能身体健康，否则他以后会长不好」？

 作为妈妈，有这样的想法是很正常的，但是我们也需要思考一下，是不是还有其他可能性。 首先，在你带孩子看过各种医生之后，医生对于吃饭是不是作了具体的要求？除了吃饭这一条路，医生还给过其他建议吗？ 其次，当你特别关注孩子吃饭的时候，会不会忽视或牺牲孩子其他方面的发展，比如良好的亲子关系和孩子的主动性、独立性？这是你愿意付出的代价吗？ 不知道你是不是听过一种说法，叫做「带着症状生活」，我们每个人可能或多或少在健康方面都有些问题，比如一些慢性疾病，它不会致命，但可能久治不愈，影响生活。 那我们应该怎样面对这些疾病呢？

如果一直想着它必须很快就好，那你很可能会过得不快乐。而同样的，当孩子健康某方面不太好的时候，我们当然需要关注这个问题，但是当我们过度关注这件事的时候，甚至把它看作头等大事的时候，它就成为了压力来源。 所以我们也许可以尝试一些改变，比如你可以选择情境，在孩子吃饭的时候由别人帮忙，你回避。或是修正情境，通过游戏绘本等等，让孩子体验到吃饭不是一种压力，而是一件正常的，甚至可能是有趣的事。

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