【6个月后宝宝辅食清单】6个月后宝宝辅食安排怎么做

发布时间：2020-10-07 来源：宝宝饮食点击：

小中大

字号：

手机查看

【www.tzsdlj.com--宝宝饮食】

宝宝6个月后就可以开始吃辅食了，那么6个月后宝宝饮食如何安排？8个月的宝宝辅食和奶的时间应该怎么安排才对啊？

答：宝宝添加辅食后，「每天宝宝吃什么？如何安排」，这里整理了一篇来自《中国居民膳食指南》关于宝宝1天饮食安排的权威指引，适合7个月至24个月大。如果你正好为此犯愁可以参考参考。特别说明一下，指引的目的是参照，不是完全套用哦。

7~9个月

宝宝6个月（180天）大后，7月龄至9月龄之间的宝宝每天需要母乳和/或配方奶喂4至6次，辅食喂养2次。

具体1天的喂养安排：

●早上7点：母乳和/或配方奶；
●早上10点：母乳和/或配方奶；
●中午12点：各种泥糊状的辅食，比如婴儿米粉，菜泥，水果泥，蛋黄，稠厚的肉沫粥；
●下午3点：母乳和/或配方奶；
●下午6点：各种泥糊状的辅食，与中午12点类似，但最好吃不同种类的水果泥，菜泥，肉泥；
●晚上9点：母乳和/或配方奶；
●有的宝宝夜间可能还需要母乳和/或配方奶喂养。

营养食物），不逼迫宝宝吃特定食物，他的饮食也自然会逐渐达到平衡。